Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe
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Sie können an einer Gruppensitzung (ca. 3 Personen) in Form eines Kurses teilnehmen.
Mit Übungen in Form von Ausdauertraining, Stabilisationstraining, Koordinationstraining, Gleichgewichtstraining, Dehnungsübungen und Entspannungsverfahren nehmen Sie Einfluss auf Ihren Körper. Schmerzen und/oder Bewegungsstörungen beugen Sie auf diesem Weg vor und Sie stabilisieren nach erfolgter Therapie den erreichten Status.
Die Kosten sind von Ihnen zu tragen.